Budget mensuel réaliste à Montréal (2025)
Logement
- Studio centre-ville : 1 400–1 800 $/mois
- 1 chambre : 1 600–2 200 $/mois
- 2 chambres (colocation idéale) : 2 000–2 800 $/mois
- Conseil : cherchez dans Rosemont, Villeray, Verdun pour des prix plus abordables
Alimentation
- Épicerie solo : 400–600 $/mois
- Cuisiner à la maison : économie de 60–70 % vs restaurants
- Marchés Jean-Talon et Atwater : fruits et légumes frais moins chers
Transport
- Carte Opus mensuelle (STM) : 97,50 $/mois
- Voiture (avec assurance, essence, stationnement) : 800–1 200 $/mois
- Conseil : Montréal est très bien desservie par le métro et les bus, une voiture n'est pas nécessaire en centre-ville
Santé
- Assurance maladie (RAMQ) : gratuite après 3 mois de résidence
- Médicaments non couverts : prévoir 50–100 $/mois
- Dentiste : non couvert par RAMQ, prévoir 200–400 $/an minimum
Téléphone & Internet
- Plan mobile : 35–60 $/mois (Freedom Mobile, Koodo)
- Internet maison : 50–80 $/mois (Bell, Vidéotron)
Budget total estimé (personne seule)
| Poste | Minimum | Confortable |
|---|---|---|
| Loyer | 1 400 $ | 2 000 $ |
| Alimentation | 400 $ | 600 $ |
| Transport | 98 $ | 200 $ |
| Divers | 200 $ | 400 $ |
| **Total** | **2 100 $** | **3 200 $** |
Ressources d'aide à l'arrivée
- PRAIDA : aide aux réfugiés et immigrants
- CARI Saint-Laurent : accompagnement des nouveaux arrivants
- Carrefour Jeunesse Emploi : insertion professionnelle